Ateliers sophrologie et bien-être enfants

Activités, ateliers et loisirs enfants à grenoble

De manière ludique et agréable les ateliers offrent aux enfants un espace où ils peuvent se relaxer, s'exprimer et développer leurs compétences émotionnelles.

 

Les méthodes utilisées durant les ateliers sont :

 - La Sophrologie ludique et adaptée aux enfants : mouvements du corps, respiration, et imaginaire

- La Méditation et l'attention sur le moment présent

- Les discussions Philosophiques

- La créativité : dessin, écriture, collage pour faciliter l'introspection et l'expression

- L'expression vocale et corporelle

- Les jeux, notamment issus de l’Éducation Émotionnelle

- Les histoires et les contes

- Les cercles de parole et d'échanges

- Autres (Communication Non violente, PNL, Éducation       Émotionnelle, etc.)

 

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Ils peuvent être proposés au sein des écoles, collèges ou lycées, et également au sein de collectivités ou d'associations, notamment les bibliothèques. N'hésitez pas à me contacter pour davantage de renseignements.

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